lunes, 24 de octubre de 2011

Diwali: La fiesta de las luces


"En una ocasión, contemplando espantada que estaba perdiendo terreno con respecto a la luz, la oscuridad decidió ponerle un pleito. El día acordado para la vista, llegaron a la sala del juicio la luz y su abogado y el abogado de la oscuridad. Como quiera que pasaba el tiempo y la oscuridad no se presentaba, el juez falló a favor de la luz. Resulta que la oscuridad estaba fuera de la sala. Simplemente no había podido entrar porque había luz."

Este fin de semana celebramos en Lavapiés, Madrid, la festividad del Diwali. Para los que no sepáis de que se trata, el Diwali, también conocido como "el festival de las luces", es una de las festividades más importantes de la India. Esta fiesta celebra el triunfo del bien sobre el mal, de la luz sobre la oscuridad rememorando las victorias míticas de Krisna sobre el demonio Naraka y de Rama sobre Ramana, rey de los demonios.

Se conoce como la "fiesta de las luces" ya que las calles y las casas se llenan de velas y lamparitas encendidas para invitar a la luz a estar presente y a entrar en nuestras casas y en nuestras vidas.

Es una fiesta que une a las diferentes religiones que están presentes en este país como los hinduistas, los jainistas, los sijistas y los budistas. Sería algo así como la Navidad de los cristianos y se celebra al igual que en esta fiesta reuniendo a las familias alrededor de una comida especial, compartiendo regalos e intercambiando buenos deseos entre unos y otros.

Para los hindúes la oscuridad representa la ignorancia y la luz el conocimiento.

La oscuridad es ignorancia. Según el diccionario ignorancia o ignorar es "no saber algo determinado..." o "tener un conocimiento imperfecto de algo...". La oscuridad es ausencia de luz, ausencia de conocimiento. Hay algo que se nos escapa, algo que ignoramos o que no estamos viendo de manera correcta porque nos falta información.

El conocimiento corrige esa visión al añadir luz y nos ayuda aportando una información que no teníamos cuando no estaba presente.

Cuando estamos en una habitación a oscuras y queremos iluminar la habitación no tenemos que dedicarnos a expulsar la oscuridad, eso sería un esfuerzo en vano que nos agotaría haciéndonos sentir que nada de lo que hacemos nos sirve. Lo que todos haríamos es encender la luz, apretar el interruptor. Y de esta forma no solo consigues librarte de la oscuridad sino que conviertes la oscuridad en luz. Literalmente la "transmutas", cambias su forma.

Si has estado mucho tiempo en una habitación a oscuras te habrás dado cuenta de que al cabo de un tiempo tus ojos se adaptan a esa situación y empiezas a ver, no con claridad, pero si eres capaz de percibir el espacio y de moverte con mayor o menor dificultad. Pero independientemente de que conozcas mejor o peor el espacio, hay una cierta sensación de "inseguridad" y de "miedo" al desplazarnos por ese espacio. No nos movemos libremente.

La mayoría de nosotros nos hemos acostumbrado a esa oscuridad y nos movemos a través de ella como en una habitación conocida. Y estamos tan adiestrados en esa visión que llegamos a pensar que es todo lo que hay, que no hay otra salida más que caminar a "tientas".

Pero no es verdad. La fiesta del Diwali, así como la Navidad para los cristianos y otras tantas festividades de las diferentes religiones nos recuerdan la importancia de invitar a la luz a entrar en nuestras vidas. Encender las luces y observar el mundo de manera más nítida y clara. Más libre.

Y para ello simplemente tenemos que estar abiertos a recibir esa luz, invitarla a entrar, esa verdad que como decía Jesús nos hará libres.

Hay una frase del Curso de Milagros que suelo utilizar cuando mi "ignorancia" hace que vea una situación o a una persona desde una perspectiva de miedo, culpa, enfado o preocupación. Desde una perspectiva que me incomoda y me aleja de la paz que es nuestra verdadera esencia. La frase es "Por encima de todo quiero ver las cosas de otra manera". Puedes aplicarla a una situación determinada diciendo: "Por encima de todo quiero ver esta situación ............ de otra manera". O aplicado a una persona: "Por encima de todo quiero ver a ........ de otra manera". Con esta frase estás invitando a la luz a que "ilumine" tu visión y te aporte claridad.

Cuando utilizo esta frase estoy invitando a la parte sabia que hay dentro de cada uno de nosotros a que me muestre la situación a través de sus ojos. Y me abro a recibir esa respuesta.

Siempre que lo he hecho es como si de repente alguien me limpiase los ojos y me permitiese ver la "realidad" de lo que hay. Y esa visión te aseguro que siempre me aporta paz. De hecho el indicativo de que estás viendo la "verdad" es el sentimiento de paz que la acompaña. Dejas de luchar, lo comprendes y transmutar la oscuridad en luz, el miedo en amor.

Otra forma que también suelo utilizar cuando me falta claridad sobre algo, sea sobre el siguiente paso a dar o sobre la mejor forma de resolver una situación es escribir en un papel eso sobre lo que necesito claridad y luego debajo escribir "pongo luz sobre esta situación" y coloco encima una vela encendida y la dejo hasta que se consuma. Suelto el control y dejo que mi parte sabia me haga llegar la respuesta en forma de sentimiento, de impulso, de algo que vea o escuche.

Tal y como dice Un Curso de Milagros creo que el origen de todos nuestros problemas está en nuestro sentimiento de separación. Nos sentimos separados de Dios y entre nosotros. Pero esto lo dejaremos para otra entrada.

Os dejo con un vídeo de un hombre al que adoro que se llama Rob Bell. Espero que os inspire tanto como a mi.

© Iciar Piera Iglesias



¡Happy Diwali!





martes, 11 de octubre de 2011

Doctor en Alaska

Últimamente he recuperado la serie de televisión "Doctor en Alaska". Recuerdo como me gustaba cuando la veía y la verdad es que la estoy disfrutando de nuevo.

Serie de TV (1990-1995). 6 temporadas. 110 episodios. Joel Fleischman (Rob Morrow) es un médico judío recién licenciado. Debido a una cláusula de la letra pequeña del contrato de su beca, acaba en la remota y singular ciudad de Cicely (Alaska). Cordialmente bienvenido por el fundador de la ciudad, Maurice Minnifield (Barry Corbin), antiguo astronauta de la NASA, y por el resto de excéntricos personajes que forma el vecindario, Joel descubre que es cada vez más difícil abandonar la ciudad a la que inconscientemente ha llegado. Todo se complica por la presencia de Maggie O'Connell (Janine Turner), alcaldesa de Cicely y piloto de la localidad, una mujer hermosa pero completamente independiente. Todo ello ambientado por el musical y filosófico programa de radio, "Chris de la mañana", presentado por Chris (John Corbett) en la KBHR (Radio K-OSO). (FILMAFFINITY)

Os dejo con algunos capítulos de la serie que no tienen desperdicio.



Sobre los Gremlins. Ya escribimos de ellos antes en este blog.



Sobre la importancia del silencio y de saber escuchar.






21 modos de permanecer en paz


De Byron Katie
Resumidos por Mary Lynn Hendrix


Introducción

Las siguientes prácticas, simples pero poderosas, pueden conducirle a contemplar de un nuevo modo sus circunstancias personales, y así crear nuevas posibilidades para su realización personal.

1. Invertir juicios.
Intente darse cuenta de cuando está juzgando o criticando a alguien por algún motivo. Por ejemplo, en la cola de una tienda de comestibles, usted podría impacientarse y pensar que la persona que hay delante de usted es desaliñada y maleducada. Rápidamente invierta su juicio y pregúntese: ¿Es eso igual de verdadero sobre mí? ¿Soy yo maleducado? (¿Lo soy algunas veces; Con otros - o conmigo mismo?) ¿Soy grosero en mi interior cuando pienso que ellos son groseros?

Este ejercicio quita su atención del "otro" y la coloca en usted. El perdón es el resultado natural. Colocar la culpa o un juicio en alguien le deja impotente para cambiar su experiencia; Asumir la responsabilidad sobre sus creencias y juicios le da el poder para cambiarlos.

Recuerde, más allá de la apariencia de quién ve ante usted, es siempre Dios disfrazado a fin de que usted puede conocerse. Invertir los juicios permite perdonar totalmente. El perdón conduce a la conciencia de uno mismo, y restablece la integridad personal.

2. Los tres tipos de asuntos.
Fíjese en el daño que le causa estar mentalmente fuera de sus asuntos. Si no está seguro, deténgase y pregúntese, "¿Mentalmente, en los asuntos de quién estoy?" Sólo hay tres tipos de asuntos en el universo: Los míos, los tuyos, y los de Dios. ¿De quién es asunto si ocurre un terremoto? De Dios. ¿De quién es asunto que su vecino tenga un césped descuidado? De su vecino. ¿De quién es asunto el que a usted le enoje que su vecino tenga un césped feo? Suyo. La vida interior es así de simple.

Cuente en intervalos de cinco minutos cuántas veces está mentalmente en los asuntos de otra persona. Desee cuenta de cuando da un consejo no pedido u ofrece su opinión acerca de algo (en voz alta o en silencio). Pregúntese:"¿Es asunto mío?" "¿Me han pedido consejo?" Y lo que es más importante, "¿puedo tomar el consejo que ofrezco y aplicarlo a mi propia vida?"

3. Permanecer en los asuntos de nadie.
Tras trabajar en la práctica de permanecer fuera de los asuntos de los demás, trate de permanecer igualmente fuera de sus propios asuntos. No se tome demasiado en serio cualquier cosa que crea que sabe sobre usted mismo. "¿Soy sólo este cuerpo físico?" ¿Es cierto eso? ¿Puedo tener la absoluta certeza de que es verdad? ¿Por qué paso al mantener esa creencia? Hay una creencia extendida que somos nuestros cuerpos y moriremos. ¿Quién sería sin esa creencia?

4. "Desprenderse" de su cuerpo / su historia
Intente hablarse así mismo por un tiempo en tercera persona en lugar de "yo" o "a mí me...".

En lugar de decir, " voy a almorzar", diga, "ella va a almorzar," (refiriéndose a usted mismo), o, "ésta va a almorzar"" Haga esto con un amigo durante una hora, la tarde, o todo el día. Elimine el uso de todos los pronombres personales (yo, me, nosotros). ¿Por ejemplo, " ¿Cómo está éste (o esto) hoy? ¿Quiere él ir al parque "? Experimente impersonalmente el cuerpo, las historias, y las preferencias que piensa tener.

5. Hablar en tiempo presente.
Llegue a ser consciente de cuán a menudo sus conversaciones se centran en el pasado o el futuro. Dese cuenta de que verbos utiliza: Fue, hizo, será, irá, etc. Hablar del pasado en el presente es volverlo a despertar y recrearlo completamente en el presente en nuestras mentes, y entonces nos perdemos lo que está presente para nosotros ahora. Hablar del futuro es crear y vivir con una fantasía. Si quiere experimentar miedo, piense en el futuro. Si quiere experimentar vergüenza y culpabilidad, piense en el pasado.

6. Fregar los platos
"Fregarlos platos" es una práctica para aprender a amar la acción que tiene delante de usted. Su voz interna o su intuición le guía durante todo el día para hacer cosas simples como fregar los platos, conducir para ir a trabajar, o barrer el suelo. Permite la santidad de la simplicidad. Escuchar su voz interna y después actuar siguiendo sus sugerencias con absoluta confianza crean una vida más graciosa, libre de esfuerzos, y milagrosa.

7. Escuchar la voz del cuerpo
El cuerpo es la voz de su mente, y le habla con movimientos físicos como contracciones musculares - como tics, punzadas de dolor, cosquillas y tensión, por nombrar unos pocos. Vuélvase consciente de cuán frecuentemente usted se quita la paz o la quietud. Practique la quietud y deje a su organismo decirle donde su mente se contrae, no importa cuán sutil pueda ser la tensión. Cuándo advierta una sensación, indague dentro, " ¿Qué situación o pensamiento contraído provoca esta sensación física? ¿Estoy desalineado con mi integridad en esta circunstancia, y si es así, dónde? ¿Estoy dispuesto a dejar ir esta creencia o pensamiento que provocan esta contracción de mi cuerpo?" Escuche y permita que las respuestas le guíen, y regrese a la paz y la claridad interiores.

8. Informarse a si mismo
Este ejercicio puede ayudar a sanar miedos y temores. Ejercítese en informarse a si mismo de los acontecimientos en los que se encuentra inmerso como si se tratase de un hecho noticioso del que usted es el reportero.

Infórmese exactamente del entorno y de qué está ocurriendo "en la escena". El miedo es siempre el resultado de proyectar una recreación del pasado en el ahora o en el futuro. Si se encuentra atemorizado, encuentre la creencia de fondo e indáguela: "¿Es cierto que necesito tener miedo en esta situación? ¿Qué es en realidad lo que físicamente está ocurriendo ahora mismo? ¿Dónde está mi cuerpo (las manos, los brazos, los pies, las piernas, cabeza)? ¿Qué veo (árboles, paredes, ventanas, el cielo)?"

Despersonalizar nuestras historias nos da una oportunidad para mirar las condiciones más objetivamente, y escoger nuestras respuestas para lo que nos trae la vida. Vivir en nuestras mentes creyendo en nuestros pensamientos falsos, es un buen camino para asustarnos de muerte, y puede aparecer en forma de vejez, cáncer, degeneración, presión alta, etc.

9. Escuchar literalmente.
Ejercítese en escuchar a los otros en el sentido más literal, creyendo exactamente lo que oye, y haga todo lo que pueda para resistirse a caer en sus propias interpretaciones sobre la información que comparten con usted.

Por ejemplo, alguien le podría elogiar diciéndole que es usted muy guapo, y usted lo interpreta suponiendo que la persona guarda alguna intención oculta. Nuestras interpretaciones sobre lo que nos dice la gente son a menudo mucho más dolorosas o atemorizantes que lo que nos dicen en realidad. Podemos lastimarnos con nuestros errores de interpretación y nuestro pensar por otros. Intente confiar en que aquello que le dicen es exactamente lo que quieren decir: ni más, ni menos. Escuche bien a las personas. Refrénese cuando quiera terminar una frase para alguien ya sea en voz alta o en su mente.

Escuche. Puede asombrarnos oír lo que sale cuando permitimos a otros completar sus pensamientos sin interrumpirles. Además, cuando estamos ocupados pensando en que sabemos lo que están a punto decir nos perdemos lo que realmente dicen.

Quizá le gustaría reflexionar sobre estas preguntas: "¿Qué puede estar amenazado si escucho y oigo literalmente? ¿Interrumpo porque no quiero saber realmente lo que tienen que decir? ¿Interrumpo para convencerlos de que yo sé más que ellos? ¿Estoy tratando de dar una imagen de auto confianza y control? ¿Quién sería sin la necesidad de poseer esas calidades?

¿Existe algún temor a parecer poco inteligente? ¿Me abandonaría la gente si la escuchase literalmente, y dejase de involucrarme en más juegos manipuladores?"

10. Hablar de manera honesta y literalmente.
Hable literalmente. Diga lo que quiera decir sin justificarse, sin deseo alguno de manipular, y sin preocuparse por cómo puedan interpretar sus palabras. Practique el no tener cuidado. Experimente la libertad que esto trae.

11. Observar el juego
Imagínese en un balcón, observando su drama favorito sobre usted y lo que le aflige.

Mire la historia en un escenario debajo. Advierta de que modo ha sido representado centenares de veces, quizás miles. Obsérvelo hasta que llegue a estar aburrido.

Los artistas tienen que exagerar sus partes para conservar su atención. Percátese de cuando su aburrimiento sea sincero, levántese del asiento, abandone el balcón, y salga del teatro. Sepa que siempre puede volver a visitarlo. ¿Quién sería usted sin su historia?

12. Observar una segunda versión del juego.
Describa su historia desde los ojos y la mente de otro. Escriba tantas versiones distintas con tantos resultados diferentes como guste. Advierta que nota.

13. Ejercer la polaridad.
Si se encuentra haciendo hincapié en un pensamiento negativo, ejercítese en ir al extremo positivo opuesto o polaridad. Cuando se encuentre de nuevo deslizándose en la negatividad, escoja otra vez regresar a la polaridad positiva y esté presente en su elección conscientemente; Sienta la verdad de ella.

Hay sólo amor, y lo que no aparece como amor es una llamada disfrazada para el amor. Es su derecho de nacimiento vivir en la polaridad positiva del amor y la verdad.

14. Proceso de amarse a si mismo.
Haga una lista de todo lo que ama de alguien y compártala con ellos. Luego, regálese asimismo todo lo que está en la lista. Usted también puede reconocer que eso que ama de alguien es igual de verdadero en usted. Luego permita que le llene para que sea expresado en su vida.

15. Moverse honestamente.
Practique actuar y responder honestamente. Reír, llorar, gritar, y hablar según lo que es genuinamente verdadero para usted en cada momento. Volver a ser un niño; Actúe en total sinceridad con sus sentimientos. No permita que las creencias la comprometan. Por ejemplo, abandone una habitación limpiamente sin manipular a aquellos que abandona con una excusa educada. Viva su verdad sin darse explicaciones a usted mismo.

16. Pedir lo que desea - Darse lo que desea.
Pida lo que quiere, incluso aunque pueda sentirse atrevido o abochornado. Las personas no saben lo que usted quiere hasta que se lo pide. El acto de preguntar es una confirmación de la conciencia de que usted merece tener lo que desea. Si los otros son incapaces o reacios para avenirse a su petición, entonces dese eso que pide usted a si mismo.

17. Conciencia de si.
Identifique que quién hay delante de usted es usted. Más allá de todas las apariencias y las personalidades está el ser de bondad, que es usted. Recordar su presencia en todas las formas le traerá inmediatamente al momento presente, en el respeto de la plenitud interior de ese lugar. La persona ante usted es una oportunidad para conocerse asimismo. El corazón desbordado de amor y gratitud, humildemente diciendo "Oh sí, esta persona o situación están aquí para que yo pueda aprender quién soy".

18. Gratitud a si mismo
Durante veinticuatro horas, deje de buscar afuera para afirmarse. Del otro lado resultará la experiencia de la gratitud.

19. El espejo vanidoso.
Si desea ver quién no es, mírese en un espejo. Úselo solo una vez al día. ¿Quién sería sin su espejo?

20. Más allá de la justificación.
Comience a advertir cada cuánto da aclaraciones o se justifica a si mismo, sus palabras, acciones, sus decisiones, etc.

¿A quién está tratando de convencer? ¿Y cuál es la historia que está perpetuando? Caiga en la cuenta de su uso de la palabra "porque" o "pero" mientras habla. Detenga su frase inmediatamente. Comience de nuevo. La justificación es un intento de manipular a otra persona; decida permanecer callado y ser sabio.

21. El regalo de la crítica.
Las críticas son una oportunidad increíble para crecer. He aquí algunos pasos sobre cómo recibirlas y aprovecharse de ellas. Cuando alguien le diga que está equivocado, horrible, negligente, etc., Diga, " Gracias, " ya sea en su mente o en voz alta a esa persona. Este pensamiento inmediatamente le coloca en un espacio donde podrá disponer de oír y usar la información de un modo que le puedan servir. Tras la crítica, pregúntese,"¿Me duele?" Si la respuesta es "sí," entonces es que alguna parte de usted también cree en ella. Saber esto le da la oportunidad para corregir esa parte que encuentra inaceptable dentro de usted mismo. Si quiere dejar de ser vulnerable a las críticas, entonces enmiéndelas. Este es el último poder para dejar ir todo concepto. Ir desprotegido significa que ya no podrá ser manipulado porque no habrá un sitio donde las críticas puedan adherirse. Eso es libertad.


(El libro de Byron Katie "Amar lo que es" está editado en España por ediciones Urano )

PD: La foto es una Aurora Boreal en Noruega. Festividad de los Miguel, Rafael y Gabriel así que se le denomina la Luz de los Arcángeles. ¡Me encanta!




jueves, 6 de octubre de 2011

Tened el coraje de seguir a vuestro corazón

Hoy decimos adiós a una persona que no sólo ha creado productos que la mayoría querríamos tener en nuestras casas (por lo menos yo que me declaro Apple adicta!) sino que ha inspirado a un montón de personas con su manera de ser y hacer.

He visto su famoso vídeo de la conferencia de Stanford muchas veces y siempre me inspira y descubro alguna frase nueva. Incluso ya escribí una entrada en este blog titulado "Permanezcan hambrientos, permanezcan ingenuos". Hoy es un buen día para volver a verlo.

Son tres historias personales:

1.- Conectar los puntos habla sobre como el seguir nuestro corazón nunca nos decepciona y aunque en el día a día no seamos capaces de ver la conexión entre los diferentes acontecimientos de nuestra vida, los diferentes pasos que vayamos tomando dejándonos guiar por nuestro instinto nos ayudarán a configurar un tapiz que sólo veremos en perspectiva cuando echemos la vista atrás.

2.- El amor y la pérdida habla de como a veces la vida te da en la cabeza con un ladrillo, sobretodo en estos momentos no hay que perder la fe. Eso que en el momento puede parecernos lo peor del mundo puede con el tiempo ser lo que necesitábamos para seguir creciendo y evolucionando. "Tenéis que encontrar aquello que améis...". "El trabajo va a llenar gran parte de nuestra vida, y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que consideréis un trabajo genial. Y la única manera de tener un trabajo genial es amar lo que hagáis. Si aún no lo habéis encontrado, seguir buscando. Como en todo lo que tiene que ver con el corazón, lo sabréis cuando lo hayáis encontrado."

3.- La muerte habla sobre el plantearse la siguiente pregunta: "Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?". Y si la respuesta en un NO durante bastantes días seguidos, algo tendrás que cambiar. "Vuestro tiempo es limitado, así que no lo gastéis viviendo la vida de otro". "No dejéis que el ruido de las opiniones de los demás ahogue vuestra propia voz interior. Y lo más importante, tened el coraje de seguir a vuestro corazón y vuestra intuición. De algún modo ellos ya saben lo que tú realmente quieres ser".

Me ha encantado volver a ver y escuchar a Steve Jobs. Os dejo el vídeo que posiblemente ya habréis visto muchas veces pero que siempre nos sirve de recordatorio de donde estamos en este momento y si hay algo que no nos gusta en nuestra vida nos insta a seguir buscando, a confiar en nuestro corazón y en nuestra intuición....


Si hoy fuese el último día de tu vida, ¿querrías hacer lo que vas a hacer hoy?

GRACIAS STEVE JOBS!

PD: He elegido esta foto en concreto porque este vídeo nos habla a todos y cada uno de nosotros.








lunes, 3 de octubre de 2011

El árbol que no sabía quien era


Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales.

Todo era alegría en el jardín; y todos ellos estaban muy satisfechos y felices. Excepto por un solo árbol, profundamente triste.

El pobre tenía un problema: no daba frutos. "No sé quién soy," se lamentaba.

- Lo que te falta es concentración,- le decía el manzano,- si realmente lo intentas, podrás tener deliciosas manzanas. ¿Ves que fácil es?

- No lo escuches,- exigía el rosal.- Es más sencillo tener rosas y ¿Ves que bellas son?

Y desesperado, el árbol intentaba todo lo que le sugerían. Pero como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó:

-No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. ES tu enfoque lo que te hace sufrir.

"No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas. Sé tu mismo. Conócete a ti mismo como eres. Y para lograr esto, escucha tu voz interior." Y dicho esto, el búho se fue.

"¿Mi voz interior...? ¿Ser yo mismo...? ¿Conocerme...? " Se preguntaba el árbol desesperado. Y se puso a meditar esos conceptos.

Finalmente, de pronto, comprendió. Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y pudo escuchar su voz interior diciéndole:

"Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble, y tu destino es crecer grande y majestuoso. Dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros y belleza al paisaje. Eso es quién eres. ¡Sé lo que eres! Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo aquello para lo cual estaba destinado. Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por todos. Y sólo entonces todo el jardín fue completamente feliz, cada quien celebrándose a sí mismo.

Uno de los factores que más sufrimiento nos provoca es el compararnos con los demás, ya que por lo general salimos perdiendo. Miramos alrededor y evaluamos nuestra experiencia según patrones ajenos ya sean estos de nuestros padres, amigos, maestros, etc. Escuchamos la opinión de los "expertos" sobre lo que se debe de hacer, sobre lo que necesitamos, lo que es "bueno" o lo que debemos abandonar, y aunque en ocasiones lo intentamos con todas nuestras fuerzas y seguimos sus consejos, al final nos alcanza una gran frustración ya que parece que eso que a ellos les parece tan fácil no lo es para nosotros. Entonces nos dicen que no lo hemos hecho con la suficiente intención o que necesitamos más disciplina o esfuerzo, y el problema es que nos lo creemos. ¡Vamos que no lo has intentado lo suficiente! Y al entrar en el juicio contra nosotros mismos, ¡cerramos nuestro corazón y dejamos de escucharnos!

No creo, sinceramente, que sea una cuestión de más esfuerzo como en ocaciones nos hacen (o hacemos) creer. Todos quien más y quien menos nos hemos puesto manos a la obra en múltiples ocasiones, hemos empezado con ilusión proyectos, o libros, hemos asistido a cursos, nos hemos puesto "deberes", hemos iniciado la acción con ganas incluso, para por el camino ir perdiendo la motivación y la energía. Eso que podría parecer un "problema" quizás no lo sea tanto.

Imagínate como dice el cuento que tu, que no sabes quien eres, observas un rosal y piensas: ¡Qué bonito! ¡Me gustan sus flores! ¡Me encanta su olor! Debe de ser bonito ser rosal ya que él parece feliz mientras que yo no me siento muy bien. Y además mira al resto de las personas, a todas parece que les gustan los rosales. ¡Vale! Voy a ser rosal.... Entonces te ilusionas porque piensas que has encontrado lo que llevabas tanto tiempo buscando. ¡Vas a ser un rosal!

El rosal te dice: claro ser rosal es lo mejor del mundo. ¡A todo el mundo le gustan los rosales! ¡Y somos muchos! ¡Es muy sencillo ser rosal! Simplemente tienes que "creerte" que lo eres, "visualizarte" con hermosas rosas y sentir el perfumes de tus flores. Tienes que hacer esto todos los días, sintiéndolo.

Empiezas a poner tu intención en ser un rosal, un día y otro... te cuesta y parece que no te sientes tan bien como se supone que deberías sentirte pero piensas que es normal, sólo hay que insistir un poco más. E insistes...

Miras al rosal y parece que no hace nada, y piensas que algo debes de estar haciendo mal para que te cueste tanto trabajo ser como él. ¡Vale, quizás tengan razón y sea un poco perezosa (vaga, tonta, pon aquí el adjetivo que prefieras), igual no le pongo el suficiente entusiasmo...!

Pero a pesar de tu buena "intención", poco a poco vas perdiendo motivación y energía...hasta que al final abandonas con un gran peso en tu corazón por no haber sido capaz de convertirte en rosal cuando alrededor parece que otros ya lo han conseguido.

En ocasiones te esfuerzas tanto que al final te conviertes en rosal para darte cuenta al final de que eso que parecía tan estupendo en los demás a ti no te trae la satisfacción que esperabas. Eres un rosal, pero no te sientes como esperabas sentirte. Y el vacío sigue...

Lo que en principio parece como un problema, no haber sido capaz de convertirte en rosal, puede que no lo sea en absoluto. ¡Sobretodo si como en el cuento eres un roble! Todos esos obstáculos en el camino pueden ser simplemente indicadores de tu voz interior para que abandones ese camino y te rindas a lo que ERES en lugar de a lo que deberías SER.

Así que como dice el cuento, sólo cuando cierres los oídos y los ojos a todo lo ajeno y conectes con el silencio que hay en tu interior, tu corazón empezará a hablarte en tu propio lenguaje. Y será perfecto para ti.